lunes, 9 de marzo de 2009

Pechuga con verduras y quinoa


Ingredientes:
pechuga de pollo
zanahoria
cebolla
calabacin
guisantes
quinoa
Ponemos en la cubeta de la olla 1 cucharada de aceite y pochamos las verduras, bien troceadas, añadimos la pechuga y salpimentamos, rehogamos bien todo, un poco de agua y menú pollo. Mientras lavamos bien la quinoa. Cuando acabe la carne añadimos la quinoa y ponemos menú cocina.

1 comentario:

beh dijo...

Me alegro de que te haya gustado la quinoa, ya sabes, ahora darle mucho a Oli.