lunes, 26 de enero de 2009

Patatas con carne


Ingredientes:
carne de novillo
patatas
cebolla
zanahoria
guisantes
Poner en la cubeta un poco de aceite y rehogar la cebolla y la zanahoria, añadir un poco de agua y menú cocina. Cancelar y triturar con la batidora. En esa salsa ponemos la carne y las patatas, cubrimos de agua y menú carne alta presión. Al acabar añadimos un bote de guisantes y lo ponemos 2 minutos más para que se mezcle bien todo. Un plato de cuchara estupendo como plato único.

Patatas cajún con filete de novillo

Ingredientes:
2 patatas grandes nuevas
2 cucharadas de hierbas provenzales
1 cucharada de pimentón picante
1 cucharada de ajo en polvo
1 cucharada de cilantro molido
aceite
perejil o cilantro fresco

Lavar bien las patatas y cortar en gajos sin pelar, añadirle las especias, (yo las pongo en una bolsa de congelar para que se repartan bien por todas las patatas), pulverizar con aceite (poco), en la cocimix, menú horno 20 minutos, a los 10 minutos remover un poco.Sacar las patatas y poner los filetes, al ser de novillo son blandos, asi que vuelta y vuelta.

domingo, 25 de enero de 2009

Galletas de jengibre


Ingedientes:
350 gr. de harina
120 de mantequilla o aceite vegetal
140 gr. de azucar glass
1 huevo
1 cucharada de jengibre
1 yogur natural o 125 ml de leche.
1 cucharada de levadura quimica
Ponemos todos los ingredientes en un bol y mezclamos bien. Lo metemos en la nevera unos 15 minutos y moldeamos las galletas. Las ponemos en el horno a 170º, unos 8 minutos, estarán cuando estén doraditas. En templado las bañamos con azúcar glass.

miércoles, 21 de enero de 2009

Flan de galletas


Ingredientes:
2 huevos
2 vasos de leche
medio vaso de fructosa
15 galletas integrales
caramelo con fructosa
Hacemos el caramelo con fructosa y un poco de agua hasta que esté dorado y lo ponemos en un molde.
Ponemos el resto de ingredientes en un bol y lo trituramos todo con la batidora, echamos la mezcla al molde donde tenemos el caramelo y lo ponemos en el microondas 7 minutos. Dejamos enfriar y desmoldamos.

martes, 20 de enero de 2009

Pourridge


Ingredientes:
1 litro de leche desnatada
3 cucharadas de fructosa o 6 de azucar
1 rama de canela
2 vasos de avena
Ponemos en la cubeta la leche a calentar con la rama de canela, añadimos la fructosa y removemos, cuando esté caliente echamos la avena y menú cocina 3 minutos.
Se acompaña de frutos secos o frutas, a mi me gusta con fresas, en este caso con pera, o solo tambien rico, rico

Fideos chinos


Ingredientes:
calabacin
pimiento
cebolla
zanahoria
gambas
salsa de soja
fideos chinos
Troceamos las verduras y las rehogamos en la cocimix con un pelin de aceite, ponemos las gambas y que se mezclen, añadimos los fideos y un poco de agua, menu cocina 4 minutos y listo.

miércoles, 14 de enero de 2009

Ensalada con salsa roquefort

Ingredientes:

Lechuga
manzana
piña
mandarina o naranja
pasas
salsa roquefort

Tan sencillo como trocear todo en un plato y añadir una salsa hecha en microondas con leche evaporada y queso roquefort. Exquisita